Hola Carol, es increíble como en tan poco tiempo noto mejoría en mi cuerpo y en mi animo con tus ejercicios, ahora si tengo ganas de entrenar! 😍 aunque siempre hago tus estiramientos, no tengo nada de flexibilidad… podrías hacer algún vídeo de estiramientos para todo el cuerpo en español y enfocado a las personas que como yo, no tenemos mucha o casi nada de flexibilidad??. Muchísimas gracias por hacer que siempre empiece el día con energía. Un abrazo muy fuerte!❤️