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Hello Tolani, thank you. Funny enough I do have all of these things detailed but it seems like some of you are not seeing them. I think you can only see them while streaming through a laptop. I will note it and add the specifics on another area for you to see . Thanks !! About the specific target- I do specify on combine its but never on tones because the target is full body 🤍
Hi Carolina, really enjoying the workouts! Would like to suggest the following:
- not sure if it's just my computer or not but I have the volume on max and I still struggle to hear your voice
- would like to have more instructions on things like when to change sides, breathing patterns etc. so I won't have to look at the video that often
Thanks!
Hi Jen,
Thank you for your suggestions. I am not sure why you are no hearing me. Are you doing the latest tones? Those are the ones I am wearing a mic, so you should hear me well. Let me know please. Also, about the cues, I'll have that in mind. If you are new to my site, it will get a while until you get used to me. Then, you will follow along with your eyes closed. Trust me on that one. Thanks for joining and for leaving helpful suggestions.
xx
Thank you for getting back to me! Definitely still getting used to your style (which I really enjoy by the way) and have started working on your latest tones <3
But what I find is that your voice sounds a bit far which means that it gets covered by the music and sinks into the background.
Hi Jen, can you know hear me better? Just checking !!
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Hi Carolina!
Just joined and enjoying the videos and workouts so far! Thank you!
I was wondering if the playback speeds (to speed up or slow down) could be added to the videos? I know Vimeo-powered videos can have that option usually but I don't see it on yours. If that's at all possible, I would really appreciate it. If not, no worries.
Thank you!
Anna
Hi!! I don't think you have that option!! Follow your flow and go to your own pace. That's totally fine.!! I hope you are enjoying them
Hi Carolina,
Love the workouts, especially the flows. Have you thought about numbering the workouts so they are easier to find? Ex: if I see a clip on Insta and want to do the workout, I have to just try to find the bodysuit you're wearing and see if that's the right one. I just feel like it might be easier to search and find the workouts, keep track of the ones I've done, etc, if there were categorized by number as opposed to date (which usually takes me a sec to figure out what it is since, for me, the day and month and switched around). Thanks! Keep up the great work.
Hi Ashley,
Thank you so much.
But, I have a doubt. They are already numbered, aren't they? Can you tell me which aren't please?
Thanks!!!
On second glace, it looks like some of them are and some are not. Some of the Ballet Fusions are not: Ex: Ballet Fusion 12/2/21 and 11/10/21. Chair Fusion Full Body Workout on 13/01/2022. Lots of the Flows are, which is helpful b/c those are my favorite
Right, those are not. I do that on purpose, cause if not I would go crazy with numbering everything! Lol. But I will keep the suggestion in mind and will improve it!! X Thank you!
Hola Carolina!!
Podrías añadir la opción de descarga?? Viajo mucho, a veces a otros continentes y durante mis viajes si no hay wifi; no puedo ver tus vídeos…
Muchas gracias!
Hola Sara,
Me encantaria. de momento no es posible, pero tal vez mas adelante. Como le decía a Diana mas abajo, eso querría decir que tengo que sacar una app y subir el fee mensual, y es algo que no quiero hacer de momento, para no tener que subiros el precio. Gracias por vuestra comprensión.
Hola, Carol!
Soy Diana, nueva por aquí y encantada con la propuesta. Vengo de Tracy Anderson (como método inmediatamente anterior: llevo más de 20 años entrenando 😄) y encuentro que tus entrenos, siendo parecidos, tienen más cabeza. Y menos repeticiones, movimientos más bonitos (y apetecibles de hacer) y una música de escándalo. Enhorabuena!
Sugerencias: al tener el espejo delante se genera cierta confusión. A veces me cuesta ver bien qué estás haciendo, creo que sería más funcional grabarte de frente con fondo blanco (puedes poner el espejo delante de ti igualmente para verte, pero sin que salga en escena). También es cierto que sin gafas no veo, pero seguramente haya más gente en la misma situación.
¿Sería posible disponer de los vídeos offline? Entreno en el gimnasio en una sala con poca cobertura y a veces se me congela el vídeo. Es esencial para mí poder tenerlo a mano.
Mil gracias!
Un saludo.
Hola Diana,
Gracias por tu mensajito y tus palabras. Me alegro que te gusten mis sesiones. Al estar certificada en yoga, mis ejercicios tienen un propósito. Combino asanas para lograr un objetivo y me encanta que así lo sientas.
En cuanto a tu propuesta, lo tendre en consideracion. De momento ha salido por voto que la gente prefiere que este de espaldas. Ya sabes que es dificil contentar a todas. SIempre estoy trabajando para progresar y escucho cada una de vuestras propuestas, asi que como esto es un "work in progress"... hold on tight que hare lo posible por contentaros. Tal vez, ponte lentillas, y te ayude :-)
En cuanto a videos offline, siento decirte que no!!! Ay, que faena. Tambien es un work in progress, pero no me he lanzado a sacar app, porque entonces tendría que subir el fee mensual y es algo que no quiero hacer, hoy por hoy.
Gracias Diana.
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Ayyy, si es que llego tarde a todas partes :D. En fin, ya me las apañaré con mi visión de topo despistado.
Una duda que se me ha olvidado preguntar: al ser nueva y bastante 'alemana', no sé bien por dónde empezar. De momento he pillado banda por el Tone 42 siguiendo mi feeling (igual es porque es mi edad :D), pero en general ¿debería bucear hasta el 1? ¿Me pongo al día con el 85 y sigo el flow?
¡Gracias de nuevo!
Salud,
D
Uy, no, no. Sigue el 7 day routine. Te has visto los videos de bienvenida? Miralos y me dices si tienes dudas. Deberias estar en el Tone 85. Mi estilo tambien ha cambiado mucho con mi trayectoria Yogui.
Veras.
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Hola Carolina! Mucho gusto conocerte, saludos desde México!
He estado en tu plataforma como 10 días, y hasta ahora me encanta tu método! Tengo un par de preguntas que supongo con el tiempo voy a irme acostumbrando a tu estilo, workouts, etc.
Ya vi los videos introductorios, solo por mi estilo de personalidad (supongo) todavía no sé muy bien qué schedule seguir. Tengo muy en claro que el Tone debe de hacerse mínimo 4 veces por semana pero los demás días no sé bien qué combinar, disciplina, duración, músculo, etc. Todo es a preferencia propia?
Hoy por ejemplo puse un combine it pero no tiene introducción de calentamiento, y demás. Sé que son movimientos suaves pero entro directo o sugieres que calentemos previo a los combine its, flows, etc?
Quizá podríamos tener un calendario mensual (además del semanal) para realmente aprovechar todas tus disciplinas? Veo que tienes muchos estilos de workouts, bailes, flows, barre, etc y me encantaría agregar todos a mi práctica solo me está costando saber cómo incorporarlos!
Muchas gracias por tu tiempo y felicidades por tu trabajo!
Rafaella
Mi única sugerencia es hacer algún Wellness Talk en español ;))
Gracias Berta. Voy a intentar subtitularlo casi todo. Gracias por vuestra paciencia. Acabo de subir uno nuevo subtitulado
Hello Carolina,
Just joined and I love the way my body feels just right after the video is done! So, thank you for that!
I do find it hard to hear you with the music I miss some of the cues or transitions.
Hi Farah!! Welcome!!!So glad you love it. Thank you for your feedback.
What videos are you doing?
The new tone! :)
So then I suggest you buy airpods or a speaker!! 🤍🤍🤍🤍
It’s a gamechanger and you will love to get lost in music
Hola Carolina!! Es la primera vez que hago ejercicio contigo y lo disfruté mucho!!! Mucho!! También como recomendación sería lo del espejo. No te puedo ver nada a momentos y no entiendo bien lo que estás haciendo. Siento que también es más "amigable" verte la cara! También me pasa lo mismo que varias con los audios. Escucho mucho la música pero no tus instrucciones, tengo que estar viendo constantemente la pantalla y eso se dificulta más cuando voy al piso.
Muchas Gracias
Regina